텃밭재배1 토마토 효능 (라이코펜, 건강주스, 텃밭재배) 아침에 갑자기 손님이 오셨을 때, 냉장고에 딱 토마토 몇 개만 남아 있던 경험 있으신가요? 저는 그 상황에서 꿀과 우유를 함께 넣고 믹서기를 돌렸습니다. 완성된 토마토 주스 한 잔이 그날 아침을 생각보다 훨씬 따뜻하게 만들어줬습니다. 손님도 오셔서 토마토 쥬스로 기분도 좋아지고 방앗간에 대한 좋은 추억도 남길 수 있어서 토마토는 여러가지로 손님과 주인의 다리역할을 해 줄 뿐만아니라 새로운 관계를 만들어주는 소문의 역할도 해주니 주인인 저한테는 토마토가 보물과 같은 귀한 보배입니다.세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 꼽히는 토마토, 과연 그 속에는 어떤 건강 비밀이 숨어 있을까요? 토마토가 몸에 좋은 이유, 라이코펜이 핵심입니다토마토 하면 가장 먼저 떠올려야 할 성분이 바로 라이코펜(Lycopene)입니다. .. 2026. 5. 5. 이전 1 다음
